Мы работаем для вас и вашего удовольствия.
Добро пожаловать в сауну: очищаем тело и душу
Парная – не только способствует очищению, но и оздоровлению и омоложению организма.
Сауна укрепляет иммунную систему, выводит шлаки, снимает нервное напряжение, “наводит порядок” в голове и теле, позволяет сбросить лишний вес.
В сауне хорошо проводить ухаживающие процедуры за лицом и телом, поскольку косметические средства интенсивнее впитываются в расширенные поры (после парной действие кремов принесет двойную пользу). В сауне лучше пользоваться специальной SPA-косметикой или природными средствами (молотый кофе, мед, дрожжи). Маски и скрабы лучше всего делать именно в сауне. А после парной тело и лицо обязательно следует смазать увлажняющим кремом.
4 главных правила, которые следует соблюдать в парной:
- Посещать сауну следует в 3 подхода: первый – для разогрева, второй – самый длинный и третий – самый короткий, т.е. это займет не менее 3 часов.
- Все тело должно находиться в одном температурном режиме – лучше лежать на одной полке.
- Все украшения, линзы следует снять перед посещением парной.
- Важная часть процесса – полноценный отдых: не забудьте выпить воды или зеленого чая, искупаться в бассейне и принять душ.
